DKI Jakarta – Kulit pisang banyak kali dianggap sebagai limbah lalu segera dibuang setelahnya buahnya dikonsumsi. Padahal, beberapa jumlah penelitian serta laporan kesejahteraan menunjukkan bahwa dermis pisang mempunyai beragam kegunaan bagi kesejahteraan tubuh juga kecantikan.
Manfaat ini tidak ada belaka bermanfaat untuk kesehatan, tetapi juga sanggup berubah menjadi solusi alami untuk beraneka permasalahan kecantikan. Berikut ini adalah delapan kegunaan dermis pisang yang dimaksud patut diketahui.
8 khasiat dermis pisang untuk kesehatan
1. Merawat kesehatan epidermis wajah
Kulit pisang mengandung antioksidan, vitamin C, lalu vitamin B6 yang dapat membantu mencerahkan kulit, menurunkan kerutan, juga menyamarkan noda bekas jerawat. Menggosokkan bagian pada epidermis pisang ke wajah secara rutin dipercaya dapat memberikan efek positif pada kebugaran lapisan kulit wajah.
2. Mengatasi jerawat
Kandungan antimikroba kemudian antiinflamasi di epidermis pisang dapat membantu mengempiskan peradangan akibat jerawat. Mengaplikasikan epidermis pisang pada area yang dimaksud berjerawat selama beberapa menit setiap hari dapat membantu mempercepat penyembuhan.
3. Memutihkan gigi
Mineral seperti kalium kemudian magnesium di epidermis pisang dapat membantu memutihkan gigi secara alami. Menggosokkan bagian pada dermis pisang ke gigi selama satu menit setiap hari dipercaya dapat memberikan hasil yang digunakan terlihat di beberapa minggu.
4. Mengurangi risiko depresi
Kulit pisang mengandung triptofan lalu vitamin B6 yang dimaksud berperan pada produksi serotonin, neurotransmitter yang tersebut berpengaruh pada suasana hati. Konsumsi lapisan kulit pisang dapat membantu meningkatkan mood lalu menurunkan gejala depresi ringan.
5. Menurunkan kolesterol
Serat larut serta tiada larut yang tersebut lebih tinggi pada epidermis pisang dapat membantu menurunkan kadar lemak darah jahat (LDL) di darah, sehingga menurunkan risiko penyakit jantung lalu stroke.
6. Meredakan nyeri serta peradangan
Kulit pisang miliki sifat antiinflamasi yang digunakan dapat membantu meredakan nyeri serta peradangan ringan, seperti akibat gigitan serangga atau luka kecil. Mengaplikasikan dermis pisang pada area yang terkena dapat memberikan efek menenangkan.
7. Mengoptimalkan kesehatan pencernaan
Kandungan serat pada dermis pisang dapat membantu memperlancar sistem pencernaan juga menjaga dari sembelit. Mengolah lapisan kulit pisang bermetamorfosis menjadi substansi makanan, seperti direbus atau dijadikan smoothie, dapat bermetamorfosis menjadi alternatif konsumsi serat alami.
8. Mempertahankan kesegaran rambut
Nutrisi pada epidermis pisang, salah satunya vitamin B serta antioksidan, dapat membantu merawat kesehatan rambut, membuatnya tambahan berkilau lalu kuat. Menggunakan masker rambut dari dermis pisang yang dimaksud dihaluskan dapat memberikan kegunaan tersebut.
Cara menggunakan lapisan kulit pisang
Sebelum menggunakan epidermis pisang, pastikan untuk mencucinya dengan bersih guna menghilangkan residu pestisida atau kotoran. Langkah ini penting agar lapisan kulit pisang yang digunakan digunakan aman juga bebas dari materi kimia berbahaya.
Kulit pisang dapat digunakan secara secara langsung dengan menggosokkan bagian dalamnya ke area yang diinginkan, atau diolah berubah menjadi substansi makanan juga masker alami. Kedua cara ini menawarkan berubah-ubah khasiat yang dimaksud bisa saja dimanfaatkan secara optimal.
Kulit pisang yang banyak dianggap sebagai limbah ternyata menyimpan beraneka faedah bagi kesegaran kemudian kecantikan. Dengan pemanfaatan yang tepat, lapisan kulit pisang dapat berubah menjadi solusi alami untuk beraneka permasalahan kesehatan ringan.
Artikel ini disadur dari Sering diabaikan, ini 8 khasiat kulit pisang untuk kesehatan
