DKI Jakarta – Seiring bertambahnya usia, munculnya kerutan pada wajah adalah hal yang wajar.
Namun, pembaharuan ini sebenarnya tidaklah hanya saja dipicu oleh aspek usia saja. Paparan sinar matahari, gaya hidup tidak ada sehat, stres, kebiasaan merokok hingga kurang tidur juga mampu mempercepat rute penuaan kulit.
Tak semata-mata menghasilkan epidermis kehilangan elastisitas, berubah-ubah faktor yang dimaksud juga mempercepat kerusakan kolagen yang tersebut menjadi pendorong utama garis halus dan juga kerutan. Namun, ada sejumlah cara yang tersebut bisa saja diwujudkan untuk memperlambat kemunculannya dan juga mempertahankan epidermis terus baik dan juga kencang. Berikut beberapa kebiasaan yang digunakan mampu membantu menghindari kerutan sejak dini:
1. Gunakan tabir surya setiap hari
Paparan sinar UV adalah penggerak utama kehancuran lapisan kulit yang digunakan mempercepat timbulnya kerutan. Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih banyak tinggi, bahkan ketika cuaca mendung. Lengkapi proteksi dengan topi serta pakaian yang digunakan menutupi kulit.
2. Rutin melembapkan kulit
Kulit yang dimaksud kering lebih tinggi mudah-mudahan berkerut. Gunakan pelembap setiap hari untuk menyimpan kelembapan alami dermis kemudian membantu epidermis terlihat lebih lanjut halus.
3. Hindari merokok
Merokok dapat mempercepat penuaan epidermis kemudian memulai munculnya garis-garis halus. Menghentikan kebiasaan ini akan memberi dampak besar bagi keseimbangan dermis secara keseluruhan.
4. Batasi konsumsi alkohol
Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi kemudian menyebabkan lapisan kulit kehilangan elastisitasnya. Konsumsi berlebihan juga mampu mempercepat rute penuaan.
5. Perhatikan pola makan
Penuhi asupan buah serta sayur yang kaya antioksidan. Hindari konsumsi gula berlebihan lalu karbohidrat olahan, akibat dapat mempercepat kerusakan kolagen melalui proses yang disebut glikasi.
6. Cuci wajah dua kali sehari
Bersihkan wajah dengan pembersih yang tersebut lembut, khususnya setelahnya sejumlah berkeringat. Keringat berlebih bisa saja mengiritasi lapisan kulit apabila bukan segera dibersihkan.
Pilihan perawatan jikalau kerutan telah terjadi
Jika kerutan mulai muncul lalu Anda ingin menguranginya secara lebih lanjut signifikan, beberapa perawatan berikut sanggup jadi pilihan:
1. Suntik botox
Botox bekerja dengan melemaskan otot-otot tertentu sehingga garis halus tampak lebih banyak halus. Efeknya bisa saja bertahan selama beberapa bulan, tetapi penting suntikan ulang untuk mempertahankan hasil.
2. Filler wajah
Filler membantu mengisi area yang digunakan mulai mengendur atau berkerut. Biasanya diperlukan 1 hingga 3 kali sesi, dan juga hasilnya bertahan sekitar enam bulan.
3. Laser resurfacing
Prosedur ini menggunakan energi laser untuk merangsang perkembangan kolagen baru. Hasilnya, lapisan kulit jadi lebih banyak kencang kemudian halus. Masa pemulihan dari treatment ini biasanya memakan waktu 7-10 hari.
4. Face-lift kemudian Neck-lift
Operasi ini bertujuan mengencangkan lapisan kulit dan juga otot ke wajah bagian bawah juga leher. Meski cukup efektif, prosedur ini tiada mengatasi kerutan halus atau warna lapisan kulit tiada merata.
5. Dermabrasi
Metode ini mengikis lapisan melawan dermis untuk menghurangi tampilan bekas jerawat, tato, hingga kerutan halus. Setelah prosedur, biasanya muncul kemerahan serta pembengkakan yang tersebut mereda pada beberapa minggu.
Artikel ini disadur dari Wajah muncul kerutan? simak tips pencegahan dan perawatannya
